In diesem Video erkläre ich dir, was Wut als Gefühl wirklich ist und warum sie eigentlich gar nicht so negativ ist, wie sie sich oft anfühlt. Sei gespannt.

In dem Video hab ich dir gezeigt, wie Wut entsteht und was ihre Aufgabe ist.

Vielleicht fragst du dich jetzt, für was konkret du die Wut überhaupt brauchst und wozu sie dient. Das erkläre ich dir hier:

Sie hilft dir ganz klar JA zu sagen
Sie hilft dir dich zu trauen NEIN zu sagen
Sie hilft dir dabei wichtige Entscheidungen zu treffen
Sie hilft dir dabei Grenzen zu setzen und für dich einzustehen
Sie hilft dir dabei herauszufinden, was du willst
Sie hilft dir dabei ernst genommen zu werden
Sie hilft dir dabei für Andere greifbarer zu sein
Sie hilft dir Dinge ins Leben zu rufen
Sie hilft dir dabei Dingen ein klares Ende zu setzen

Richtig krass, wie hilfreich Wut eigentlich ist? Plötzlich fühlt sie sich gar nicht mehr so negativ an oder?

Jetzt wo du weißt, was Wut tatsächlich ist, schauen wir uns an, was dich wütend macht.

Wut – was ist es wirklich?

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